ਕਬਜ਼ ਤੇ ਅੰਤੜੀ ਸੋਜ਼ ਕਿਉਂ ਤੇ ਇਲਾਜ
ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ 'ਬਲੈਕ ਕੌਫ਼ੀ'
ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੋ ਪਰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ
ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜ ਕੇ ਨਾ ਬੈਠੋ
ਚੂਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਕਿਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਬਾਹਰੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਸਣ ਲਈ ਅੰਦਰੋਂ ਬਹੁਤ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦੈ
ਪੇਂਡੂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਮੰਚਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ-ਰੁਪਿੰਦਰਜੀਤ ਕੌਰ
ਤਰੀਕ ਲੰਘੀਆਂ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਵਰਤੋ